Abnehmen für Saison 2012 UPDATES S. 1

crazy

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Re: Abnehmen für die Saison 2012

so - bin auch endlich mal wieder online. Ein herzliches dankeschön an meinen Chef... die Woche war die Hölle - ich hab meinen Mini gerade mal eine Stunde seit Sonntag Abend gesehen :(
Essen war entsprechend schwierig: jeden Tag Mittagessen mit Kollegen bzw Kunden (und lecker Salat gabs bei den "Restaurants" leider nicht - dafür einmal thailändisches Curry, das ist bestimmt auch gesund und kalorienarm, oder? *hoffnungsvoll guck* )

Morgen hab ich volles Programm im Haushalt -- Schwiegereltern kommen am Sonntag :D Das zählt bestimmt auch als Bewegung ;)
 

Tattoolady

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Re: Abnehmen für die Saison 2012

Zur Erheiterung

Kalorien? Gibt es nicht!


Da wir uns ja nun in der Martinszeit befinden und der Vorweihnachtszeit nähern, ist es wichtig sich an die Kalorienregeln zu erinnern:



1. Wenn du etwas isst und keiner sieht es, dann hat es keine Kalorien.



2. Wenn du eine Light-Limonade trinkst und dazu eine Tafel Schokolade isst, dann werden die Kalorien in der Schokolade von der Light-Limonade vernichtet.

...

3. Wenn du mit anderen zusammen isst, zählen nur die Kalorien, die du mehr isst als die anderen.



4. Essen, welches zu medizinischen Zwecken eingenommen wird, z.B. heiße Schokolade, Rotwein, Cognac, zählt NIE.



5. Je mehr du diejenigen mästest, die täglich rund um dich sind, desto schlanker wirkst du selbst!



6. Essen, welches als ein Teil von Unterhaltung verzehrt wird (Popcorn, Erdnüsse, Limonade, Schokolade oder Zuckerln), z.B. beim Videoschauen oder beim Musikhören, enthält keine Kalorien, da es ja nicht als Nahrung aufgenommen wird, sondern nur als Teil der Unterhaltung.



7. Kuchenstücke oder Gebäck enthalten keine Kalorien, wenn sie gebrochen und Stück für Stück verzehrt werden, weil das Fett verdampft, wenn es aufgebrochen wird.



8. Alles, was von Messern, aus Töpfen oder von Löffeln geleckt wird, während man Essen zubereitet, enthält keine Kalorien, weil es ja Teil der Essenszubereitung ist.



9. Essen mit der gleichen Farbe hat auch den gleichen Kaloriengehalt (z.B. Tomaten und Erdbeermarmelade, Pilze und weiße Schokolade).



10. Speisen, die eingefroren sind, enthalten keine Kalorien, da Kalorien eine Wärmeeinheit sind.



...Na denn... Frohe Vorweihnachtszeit... :)



gefunden im Netz, Verfasser unbekannt
 

Semmelbrot

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Re: Abnehmen für die Saison 2012

Gestern habe ich mein Lieblingshemd seit ca. 5 Monaten wieder mal angezogen. Ich musste den Ärmel hochkrempeln, weil meine Unterarme für das Hemd zu muskulös und damit zu dick sind. :-| Das Hemd hat schon generell einen schmalen Schnitt, aber das hat mich echt überrascht.
 

Thoryk

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Re: Abnehmen für die Saison 2012

So. Ich war grad mir Bull69 bei meiner Oma die Moppets für den Winter unterstellen.

Es gab Mittag und Kaffee & Kuchen. Soviel zum Abnehmen... :thinking:
 

GSR69

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Re: Abnehmen für die Saison 2012

Thoryk schrieb:
So. Ich war grad mir Bull69 bei meiner Oma die Moppets für den Winter unterstellen.

Es gab Mittag und Kaffee & Kuchen. Soviel zum Abnehmen... :thinking:

...man muss es ja auch langfristig sehen....und die Weihnachtstage kommen ja auch noch... :eat: :prost:
..bis zum Frühjahr muss es halt passen.... :thumbup:
 

Rapano

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Re: Abnehmen für die Saison 2012

hi hi meine (bald) schlanken freunde

momentan stehe ich etwas auf der bremse zwecks gewichtsreduzierung...
aber 2 alte hosen passen schon wieder
vorallem merke ich beim sport, also handball, das ich spritziger werde. war zwar noch nie der schnellste aber wenn es die kameraden schon mitbekommen muss was dran sein. ich komme auch schon wieder fast an den ring vom basketballkorb, wohlgemerkt bei 1,73 körpergröße. mit etwas ehrgeiz und training schaffe ich vieleicht wie früher (mit 17 sehr lang ist her) ein dunk.


lg thomas
 

GSR69

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Re: Abnehmen für die Saison 2012

Rapano schrieb:
hi hi meine (bald) schlanken freunde

momentan stehe ich etwas auf der bremse zwecks gewichtsreduzierung...
aber 2 alte hosen passen schon wieder
vorallem merke ich beim sport, also handball, das ich spritziger werde. war zwar noch nie der schnellste aber wenn es die kameraden schon mitbekommen muss was dran sein. ich komme auch schon wieder fast an den ring vom basketballkorb, wohlgemerkt bei 1,73 körpergröße. mit etwas ehrgeiz und training schaffe ich vieleicht wie früher (mit 17 sehr lang ist her) ein dunk.


lg thomas

...du musst aber das Trampolin darunter dann weg machen....mein schmaler Freund... ;) :wink: :prost:

Gruß
Olli
 

Rapano

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Re: Abnehmen für die Saison 2012

GSR69 schrieb:
Rapano schrieb:
hi hi meine (bald) schlanken freunde

momentan stehe ich etwas auf der bremse zwecks gewichtsreduzierung...
aber 2 alte hosen passen schon wieder
vorallem merke ich beim sport, also handball, das ich spritziger werde. war zwar noch nie der schnellste aber wenn es die kameraden schon mitbekommen muss was dran sein. ich komme auch schon wieder fast an den ring vom basketballkorb, wohlgemerkt bei 1,73 körpergröße. mit etwas ehrgeiz und training schaffe ich vieleicht wie früher (mit 17 sehr lang ist her) ein dunk.


lg thomas

...du musst aber das Trampolin darunter dann weg machen....mein schmaler Freund... ;) :wink: :prost:

Gruß
Olli



man nannte mich auch känguru :baetsch:
 

GSR69

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Re: Abnehmen für die Saison 2012

.....wegen dem großen Beutel.... :dontknow: :thinking: ;) :D :prost:
 

Magic

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Re: Abnehmen für die Saison 2012

UND wie steht der aktuelle Fettverbrennungsstand..? ;)
Tut sich schon was beim Zeigerausschlag..?
Oder dreht die Waage immer noch "so hoch/in den roten Bereich"..?
Ach so, Wir haben ja noch nicht 2o12...

10019-XL-440.png

Gruß Doc M. .. :wink:
 

MarkusS

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Re: Abnehmen für die Saison 2012

So...wieder eine Trainingseinheit hinter mich gebracht. Es zieht überall, und das ist gut so :D Man spürt die alten Knochen wieder mal.
 

SKL

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Re: Abnehmen für die Saison 2012

hab grad ne stunde cardiotraining gemacht mit ipod am arm. war eine sinnvolle anschaffung! dann nur zum abkühlen paar geräte und jetzt geht's mir gut bei einem light-bier :)
 

GSR69

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Re: Abnehmen für die Saison 2012

SKL schrieb:
hab grad ne stunde cardiotraining gemacht mit ipod am arm. war eine sinnvolle anschaffung! dann nur zum abkühlen paar geräte und jetzt geht's mir gut bei einem light-bier :)

...na dann, PROST... :prost: Für mich gabs heute Abend nur Karotten und morgen gehts mal wieder auf die Waage...
 
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